蒋昱宸将凌时抱进木屋，小心的放在床上，看着他苍白的小脸，心脏一阵阵的抽疼。
“你快补充一下异能。”蒋昱宸急切的说道，将之前凌时给他却没舍得用的灵石拿出来，塞到凌时手中。
凌时只是有些虚脱，但还算清醒，将灵石重新还给蒋昱宸。
“灵石对我没用。”
他从选择以厨入道开始，普通修者的修炼方法对他而言就没用了。
灵石对所有修者都有用，唯独对于他们灵食师来说是没用的，就跟普通的石头一样。
灵食师只能从烹饪灵食和灵植中吸取灵力修炼。
烹饪好的灵食对所有修者来说都能够补充灵力，但对灵食师来说，补充的更多，不仅仅是烹饪的过程中能够得到灵植的回馈，吃下同样的灵食，也可以比普通修者获得多几倍的灵力。
这大概就是所谓的“有舍有得”。
“那怎样才能补充你的异能？”蒋昱宸有些着急。
虽然他知道异能可以靠自身慢慢恢复，毕竟以前他们就是这样做的，但靠自身恢复不仅速度慢，前期也要受一点罪。
他不想看到凌时受罪。
凌时一挥手，木屋里瞬间出现了许多之前收割的灵植。
“你帮我清洗一下。”
没有灵食，含有灵力的食材也可以补充灵食师所需要的灵力。
普通修者吃原食材灵植，所获得的灵力十分微小，但灵食师不一样，他们同样可以从不经过烹饪的灵植中获得许多的灵力。
蒋昱宸不想离开凌时，便叫来郑青煦等人，让他们去将食材都清洗干净，并切成可以入口的大小。
郑青煦等人因为刚刚食用了灵食，异能已经恢复了一些。
“老大，阿时没事吧？”郑青煦将清洗好的食材送过来，看了一眼躺在床上还白着小脸的凌时，有些担忧。
蒋昱宸挥挥手，示意他可以出去了。
“小时，吃点东西。”蒋昱宸第一次懊悔自己不会做饭，只能给小孩吃这种没有烹饪过的食材。
凌时倒是不在意，这些灵种都是他从天玄大陆带过来的，哪怕这里的土壤跟天玄大陆不一样，但种出来的灵植味道还是不错的。
灵植下肚，一股股细微的灵力从胃中向经脉扩散，在经脉中不断循环，滋润着干涸的经脉，最终凝练成能够被人体吸收的灵力，汇聚到丹田之中。
凌时将拿出来的食材全部吃光，肚子饱了，丹田也半饱，不再像之前耗尽灵力时生涩干枯，还带着疼痛，脸色也恢复了平时的红润。
这还是他来到这个世界之后第一次如此透支灵力，哪怕之前给蒋昱宸疗伤，也仅仅是消耗完灵力，却并没有透支。